Publikationen von Prof. Dr. Kleine-Gunk

Attraktiv und fit durch die Wechseljahre

Mit 35 köstlichen Rezepten

TRIAS • ISBN 3-8304-3053-7

Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Zum Beispiel durch die Hormonsubstitution, die natürliche körpereigene Stoffe wirkungsvoll ersetzt. Informieren Sie sich in diesem leicht verständlichen Ratgeber darüber, welchen Einfluss die Hormon-Substitution auf Ihren Körper hat.

Lesen Sie, welche Faktoren wirklich zu überflüssigen Pfunden führen. Außerdem gibt das Buch Ihnen einen Überblick über sinnvolle und weniger empfehlenswerte Diäten.

Brustkrebs vorbeugen: So vermindern Sie Ihr Risiko

Dieser Ratgeber sollte Pflichtlektüre für alle Frauen sein, die ein erhöhtes Brustkrebsrisiko haben

TRIAS • ISBN 3-89373-523-2

Jede neunte Frau erkrankt an Brustkrebs. Auffällig oft betroffen sind dabei auch Frauen der gleichen Familie. Beugen Sie jetzt Ersterkrankung und Rückfall wirksam vor. Nutzen Sie dazu das NCP-Ernährungsprogramm (Nutritional Cancer Prevention)

Phyto-Östrogene

Die sanfte Alternative während der Wechseljahre

TRIAS • ISBN 3-8304-3088-4

Phyto-Östrogene: Die sanfte Alternative während der Wechseljahre Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Für alle Frauen, die einer Hormon-Substitution kritisch gegenüberstehen, bieten Pflanzen-Hormone eine echte Alternative. Und das ohne Nebenwirkungen.

Phytoöstrogene

Mit Pflanzenhormonen gesund und unbeschwert durch die Wechseljahre

Haug • ISBN 3-8304-2089-7

Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Bedarf optimal durch Lebensmittel abdecken und wo Sie ergänzen müssen. Kurz-knapp-fundiert: Checklisten, Tabellen, Einkaufslisten: So decken Sie Versorgungslücken auf und stellen ihren Einkaufszettel individuell zusammen.

Die Gebärmutter

Gezielte Hilfe bei Erkrankungen

TRIAS • ISBN 3-89373-400-7

Im Körper der Frau ist die Gebärmutter ein wichtiges Organ. Von ihr können im Laufe der Jahre verschiedene Beschwerden ausgehen. Viele Frauen leiden zum Beispiel an Regelschmerzen oder starken Monatsblutungen. Eine Senkung der Gebärmutter führt oft zu Inkontinenz. Gebärmutterkrebs ist die zweithäufigste Krebsart bei Frauen.

Anti-Aging

Moderne medizinische Konzepte

UNI-MED Verlag AG • ISBN 3-89599-751-X

"Forever young" ist nicht nur der Titel eines populären Bestsellers - es scheint auch zum Motto eines ganzen Zeitalters zu werden. Was steckt tatsächlich hinter der Anti- Aging- Medizin? Und warum sollten sich Ärzte diesem neuen Bereich zuwenden? "Moderne medizinische Konzepte" sollen im vorliegenden Fachbuch die komplexen Vorgänge des menschlichen Alterungsprozesses aus wissenschaftlicher Sicht beleuchten. Degenerative Veränderungen des Gefäßsystems, im Gehirn, im Stütz- und Bewegungsapparat und in weiteren Organsystemen bestimmen diesen Prozess maßgeblich, gesunde Lebensweise und Ernährung sowie zielgerichtete körperliche Aktivitäten machen ihn steuerbar. Wer sich also mit Anti-Aging-Medizin intensiv auseinandersetzen will, braucht molekularbiologisches Grundlagenwissen, muss sich in Sport- und Ernährungsmedizin fortbilden und sollte sich im Bereich der Endokrinologie auskennen. Vorgelegt von ausgewiesenen Experten präsentiert sich hier e in Leitfaden für eines der spannendsten Themen der modernen Medizin.